懷孕23周缺鈣怎么辦

女 | 28歲 2019-09-04 10:57:08 3人回復(fù) 來(lái)自揚(yáng)州市

健康咨詢描述：懷孕23周，有時(shí)候早上小腿會(huì)抽筋，檢查骨密度后，醫(yī)生說(shuō)要補(bǔ)鈣，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生孕婦吃什么鈣片比較好

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2019-09-04 11:05:16 我要投訴

鈣片有很多種名稱，只要是孕婦服用的就可以，例如鈣爾奇d，鋅鈣特都可以，另外需要補(bǔ)充維生素d，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。定期做產(chǎn)前檢查，控制體重。低鹽，低糖，低脂飲食。

2019-09-04 11:08 ask24175692b1 追問(wèn)

需不需要買孕期奶粉喝，還是買超市里的那種鮮奶

2019-09-04 19:44醫(yī)生回答：

孕期奶粉和鮮奶都是可以的，沒(méi)有問(wèn)題任選其一。

張海燕醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科超聲診斷，胎兒畸形篩查，b超報(bào)告解讀，各種婦幫助網(wǎng)友：5087

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2019-09-04 10:58:10 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，在懷孕期間最好補(bǔ)充孕婦專用鈣，比如迪巧鈣片，多曬太陽(yáng)，飲食多樣化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心情放松，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，定期孕檢，隨時(shí)觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況以及胎盤和羊水的變化情況。

2019-09-04 11:02 ask24175692b1 追問(wèn)

需不需要買孕婦奶粉喝，還是買超市里的鮮奶好

2019-09-04 14:24醫(yī)生回答：

最好服用孕婦奶粉，因?yàn)槔锩娉煞直弱r奶含量豐富。

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2019-09-04 11:03:24 我要投訴

      病情分析：
      您好，懷孕中期胎兒骨骼發(fā)育需要大量的鈣如果食物中不能充足供應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)抽筋兒等缺鈣的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您適當(dāng)增加奶蛋禽魚瘦肉等的攝入，多吃富含鈣和dha的深海產(chǎn)品建議每周至少吃2-3次海產(chǎn)品如深海魚，海帶，紫菜等。多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。可以補(bǔ)充鈣劑加上維生素D，也可以吃含維生素D的鈣片。
      以上是對(duì)“懷孕23周缺鈣怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-09-04 11:08 ask24175692b1 追問(wèn)

需不需要買那種孕期奶粉喝，還有超市的那種鮮奶

2019-09-04 11:17醫(yī)生回答：

可以多喝奶，懷孕中晚期建議每天總攝入奶量在500g。

2019-09-04 11:21 ask24175692b1 追問(wèn)

鮮奶好，還是孕婦奶粉好

2019-09-04 11:34醫(yī)生回答：

依您的喜好吧，想喝什么樣的就喝什么樣的。