剛發(fā)生的后腰疼，尤其彎腰。

      腰疼大部分都是久坐，某一個姿勢太久了造成的腰肌勞損，腰部肌肉疲勞過度，平時注意每一個小時就應(yīng)該起來活動活動，避免久坐，盡量多運動避免腰部肌肉過度勞累
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)后腰部有點疼痛，肚子痙攣的癥狀，有可能和腸道的問題有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以做做腹部熱敷按摩，注意腹部保暖，保持飲食規(guī)律，如果有大便的異常，可以去醫(yī)院檢查，確定病因再治療。