健康咨詢描述: 最近一直便秘,一天當中無數(shù)次想上大便,卻上不出來,喝酸奶和益生菌都沒有用,這是啥原因?
病情分析:
你好,由于飲食少,喝水少,吃的食物過于精細,吃含纖維素的食物少,上火,活動量少,腸蠕動慢等都可引起便秘。
指導意見:
規(guī)律生活及作息,多吃蔬菜和水果及含纖維素高的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,每天喝一杯蜂蜜水,腹部順時針按摩,適當運動。
如果您出現(xiàn)便秘的情況,考慮您還是由于平時的生活飲食不規(guī)律所導致的,建議你應該注意調(diào)節(jié)飲食,要吃清淡飲食,新鮮蔬菜水果,粗纖維食物能夠促進胃腸蠕動,保持大便通暢,不要吃辛辣刺激性食物,容易上火的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述分析,請問你現(xiàn)在有什么不適的癥狀嗎?用過什么藥嗎?效果如何?
指導意見:
你這種情況有可能是上火造成的,首先不要有過度的緊張和心靈上的負擔,不要吃辛辣的東西,保持身體樂觀,多吃新鮮的水果蔬菜,多運動,多喝水,可以用麻仁潤腸丸就行,這個藥的效果是不錯的,它是中成藥。
以上是對“請問最近一直便秘,但還總是想跑廁所大便,卻拉不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
最近出現(xiàn)便秘,可能和你缺乏運動、飲食不注意,經(jīng)常進食辛辣食物等有關(guān)。也要注意排除腸道占位性病變等。
指導意見:
建議多吃新鮮的蔬菜水果,適當?shù)倪\動,不要吃辛辣刺激食物。如果持續(xù)便秘建議當?shù)蒯t(yī)生指導下給予開塞露等通便,必要時腹部平片、電子腸鏡等檢查。
病情分析:
請問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀,有沒有惡心,嘔吐,有沒有腹脹,腹痛,
指導意見:
多喝點熱水,揉揉肚子,多吃點水果蔬菜,每天早晨去廁所一趟即時沒有便意,有便意,可以用開塞露!
病情分析:
根據(jù)描述,便秘考慮與運動量,飲食結(jié)構(gòu),喝水等情況有關(guān),建議改善一下飲食種類,多喝水,增加運動量。
指導意見:
注意規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,增加飲食中粗纖維食物的含量,進食富含維生素食物,忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,多吃些新鮮粗纖維蔬菜水果,養(yǎng)成吃香蕉,火龍果的習慣,適當增加運動量,有利于通便,但避免勞累。
病情分析:
引起便秘原因很多!如精神體質(zhì)欠佳,體內(nèi)缺水,不良生活習慣,年齡偏大,飲食因素,某些疾病等!
指導意見:
有些疾病如中風、糖尿病、甲狀腺功能減退等也可能導致便秘,所以如果出現(xiàn)便秘問題,要及時就醫(yī),排除疾病原因?qū)е碌谋忝?。排除疾病導致的便秘,可以改變飲食飲食習慣,生活方式等方面治療,必要時給予通便藥治療!建議消化科就診!
以上是對“請問最近一直便秘,但還總是想跑廁所大便,卻拉不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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