最近有點(diǎn)腰疼，腰酸，還有點(diǎn)無(wú)力！
健康咨詢(xún)描述： 最近手淫頻繁，有點(diǎn)腰疼，酸軟。然后我用枸杞紅棗桂圓放一起泡茶喝，感覺(jué)好多了，這么泡茶喝有作用嗎？？
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可以這樣泡水喝，可以滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)益氣血。也可以用西洋參泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，海參等補(bǔ)腎的食物。
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病情分析：
這種情況說(shuō)明是刺激過(guò)度引起的一些虛脫的癥狀?？梢钥紤]保健。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以你應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療。應(yīng)該飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。你戒除的就問(wèn)題不大。這個(gè)會(huì)很快好轉(zhuǎn)。尤其不要疲勞。
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病情分析：
你好，枸杞、紅棗、桂圓三者聯(lián)合泡水，既可以滋腎陰，又可以補(bǔ)氣血，還能夠溫脾陽(yáng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你還是從生活習(xí)慣中節(jié)制性欲，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，再配合飲食方面加以調(diào)理。
以上是對(duì)“最近有點(diǎn)腰疼，腰酸，還有點(diǎn)無(wú)力！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，一方面你自己也要注意養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣啊，另外一方面也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)益的，你所謂的枸杞紅棗桂園之類(lèi)可以泡茶飲用啊
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是長(zhǎng)期喝而且你這量也是有點(diǎn)重了，可能會(huì)上火的，所以可以少少的泡啊，每天三四顆紅棗，幾個(gè)桂園好了，枸杞倒是可以相對(duì)多一點(diǎn)的，謝謝
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