吃什么可以促進(jìn)激素分泌，或者肌肉生長

      你好，睪酮是人體自然分泌的激素通常是由于睪丸所分泌。人們是無法通過飲食來調(diào)節(jié)它的產(chǎn)生，只要是正常男性，就會有睪酮的分泌，人體內(nèi)的各種激素都要維持一個(gè)平衡，并不是越多越好。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您現(xiàn)在的身體還處在生長發(fā)育期間，平日里注意飲食的均衡，多運(yùn)動(dòng)等，會長高的指導(dǎo)意見：
      建議您在以后的生活中可以多吃一些雞蛋，豆制品，蔬菜，豆?jié){等食物，按時(shí)作息，每天堅(jiān)持跑跑步，跳跳繩等，祝您健康
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您現(xiàn)在的身體還處在生長發(fā)育期間，平日里注意飲食的均衡，多運(yùn)動(dòng)等，會長高的指導(dǎo)意見：
      建議您在以后的生活中可以多吃一些雞蛋，豆制品，蔬菜，豆?jié){等食物，按時(shí)作息，每天堅(jiān)持跑跑步，跳跳繩等，祝您健康?