健康咨詢描述: 在吃益母草,就是想問問早中晚餐該吃些什么比較好,其他食品水果之類該吃些什么呢。
病情分析:
你好,痛經(jīng)者經(jīng)期要注意保暖,尤其腿和腳,不要吃生冷辛辣食物??梢院赛c(diǎn)粥清淡易消化。痛經(jīng)經(jīng)期盡量不要吃水果。
指導(dǎo)意見:
建議,每天堅(jiān)持吃一個(gè)雞蛋,喝一碗紅糖水,對(duì)于痛經(jīng)的病人是比較好的緩解方法。也可以做腹部熱敷緩解癥狀。
你好,根據(jù)你的描述,痛經(jīng)特別嚴(yán)重,可適當(dāng)口服止痛藥物,比如布洛芬。月經(jīng)期間要注意保暖,禁食生冷冰凍食物。水果這幾天也少吃吧。同時(shí)要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,避免過度的疲勞熬夜。
病情分析:
如果在月經(jīng)期痛經(jīng)比較厲害,可以吃點(diǎn)益母草顆粒和布洛芬膠囊會(huì)好點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見:
可以在月經(jīng)期多增加營養(yǎng),多喝雞湯排骨湯,多喝紅糖水,多臥床休息,避免勞累會(huì)好些的。
以上是對(duì)“經(jīng)期痛經(jīng)很強(qiáng),有點(diǎn)難忍”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經(jīng)期禁忌吃生冷酸辣的食物,水果都屬于涼性的,最好不要吃,因?yàn)橛薪?jīng)血流出,最好多喝點(diǎn)湯水比較好,如小米稀飯等。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期禁忌吃生冷酸辣的食物,水果都屬于涼性的,最好不要吃,因?yàn)橛薪?jīng)血流出,最好多喝點(diǎn)湯水比較好,如小米稀飯等。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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