怎么樣才能看出來(lái)自己有口臭？

      你好，從你的描述來(lái)看，考慮是口臭，一般情況下口述的病因有兩點(diǎn)，第一是由于牙結(jié)石導(dǎo)致的，第二是由于長(zhǎng)時(shí)間辛辣刺激飲食而導(dǎo)致的肺疼功能條引起的反酸，在治療上，首先需要到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，同時(shí)清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，口服洛賽克以及馬叮啉治療，就可以逐漸治愚。

      對(duì)這種情況的話，有可能是有口臭，當(dāng)然對(duì)于唾液里面有淀粉酶，在空氣中氧化之后有一些發(fā)臭也是正常的現(xiàn)象，你也不用特別的擔(dān)心呢，建議你可以不用擔(dān)心，觀察一段時(shí)間如果再有不適的話，及時(shí)的就診。

      通過(guò)你的描述知道了你的困惑，你的這種方法也是可以的，也可以用手擋在嘴巴前哈氣，然后聞一下，出現(xiàn)明顯的口臭，需要到醫(yī)院口腔科進(jìn)行就診治療才行，需要進(jìn)行牙齒潔治，清除牙齒表面的牙結(jié)石和細(xì)菌菌斑，用舌苔刮除器清除舌頭表面厚膩的舌苔，用康復(fù)新液，含漱，同時(shí)口服口炎顆粒，一次一包，一天兩次，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通暢避免便秘就會(huì)明顯改善口臭癥狀的。

      自己有可能不一定能夠判斷出是否有口臭，主要是身邊親近的朋友和家人。平時(shí)避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，使用復(fù)方氯已定漱口水漱口。多刷牙咀嚼口香糖或者是花生仁。到口腔科看一看。