健康咨詢描述: 胃口不好,不能吃飯,陣發(fā)性躁熱,夜不如眠,下午手心灼熱,手心及上半身外表發(fā)熱。
您好,您的描述已經(jīng)看到了,屬于明顯的更年期類型,屬于典型的自身的激素分泌紊亂情況。建議注意多增加運動量,注意控制情緒,調(diào)節(jié)壓力,治療上需要配合具體中藥湯劑疏肝行氣活血治療的。
你好,根據(jù)您所描述的情況,主要考慮是更年期綜合癥導(dǎo)致的,平時要注意多吃一些水果蔬菜,大豆類的食物,建議服用更年康進行調(diào)理。平時要注意保持良好的心情,適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?。這樣有利于緩解更年期。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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