健康咨詢描述: 今天我莫名其妙的就哭了,而且沒有原因……就是想哭……也不想吃東西……
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒或環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),如各種軀體不適。嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,突然情緒低落不能控制。近期生活中經(jīng)歷過什么重大事件嗎,受到了刺激或嚴(yán)重傷害嗎?
指導(dǎo)意見:
放松身心,自我調(diào)節(jié)控制情緒,平時(shí)多參加集體活動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng),多想些開心的事兒。規(guī)律作息時(shí)間,保持平和樂觀積極的心態(tài)。遇事多與父母溝通,多與朋友交流。
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