從小經(jīng)常手淫怎么辦？
男 | 13歲 2019-08-29 19:06:16
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 從4歲就經(jīng)常手淫，一直到現(xiàn)在13歲，腦袋會經(jīng)常胡思亂想，怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-13 10:55:32 我要投訴
手淫有很多的副作用，長期的手淫會導致前列腺長時間的充血，導致無菌性前列腺炎的發(fā)生，甚至引發(fā)性功能障礙甚至不育等情況，也可以引起腎虛，出現(xiàn)注意力不集中，記憶力減退的情況，指導意見：這個情況需要培養(yǎng)豐富的業(yè)余愛好，多參加體育活動，分散注意力，避免接觸帶有性刺激的讀物和音像制品。另外，因為自慰多發(fā)生在睡眠前后，因此養(yǎng)成早睡早起的好習慣，睡前用熱水洗腳，放松身心，快些入睡，就可以減少性幻想。
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