健康咨詢描述: 從放暑假開始,一直到凌晨1點才睡覺。頭發(fā)分叉,然后自然卷(不是天生的),怎么辦,有沒有辦法可以改善
像您描述的這個應該考慮是由于您經(jīng)常熬夜或者是也是不規(guī)律導致內(nèi)分泌失調(diào)的,需要慢慢的調(diào)理,然后你看看這個情況有沒有改善。你隨著你的年齡增長,雄性激素分泌的變化也會有可能的。
病情分析:
發(fā)源于腎,你從放暑假開始一直到凌晨一點才睡覺,嚴重的影響了你的身體健康,說明你的腎氣比較弱。
指導意見:
首先一定要早睡早起,11點之前必須睡覺,因為11點到一點是人的陽氣開始升起的時候,如果這時候不好好休息,會嚴重影響身體健康的,你的身體已經(jīng)給你提了警告,所以你一定要按時睡覺,好好吃飯,多去戶外鍛煉身體,增強體質(zhì)。
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