健康咨詢描述: 我想知道嘴唇這個(gè)顏色是不是身體不好,臉也沒有光澤
你好,你這個(gè)嘴唇的顏色還好,不算特別暗,臉色沒有光澤,先改善生活習(xí)慣,平時(shí)飲食清淡、富含營養(yǎng)為主,飲食有規(guī)律,少吃辛辣、油膩、甜食、冷硬、煎炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙酒??刂菩陨詈褪忠l率。一般生活習(xí)慣改善,臉色也會(huì)好一些的。如果改善生活習(xí)慣還不好,可以找中醫(yī)調(diào)理下。
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