健康咨詢描述: 多囊治療期間吃激素藥體重猛長肚子上像妊娠紋一樣,越來越多,怎么去除!
他這個情況是完全祛除不掉的會終身攜帶的所以說她這激素治療身體之后。體重增加出現(xiàn)的一個副作用。這個沒有什么特別好的辦法,除非你先給他用一些橄欖油做一下皮膚,這方面的護理。
病情分析:
消除肥胖紋主要從兩個方面入手:第一、運動減肥加瘦身霜,每周堅持進行3-4次的有氧運動,如游泳、慢跑、跳繩等。運動能夠消除肥胖紋,是因為運動能夠促進脂肪燃燒,而燃脂方法是循序漸進的,不會在短時間內(nèi)快速消滅脂肪。所以不用擔心脂肪減下來了皮膚卻沒有縮下來,而且這種方法能夠使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,達到淡化并進一步消除肥胖紋的目的。在運動前最好涂抹上瘦身霜,可以幫助撫平皮膚紋路,消除肥胖紋的效果更加地顯著。
指導(dǎo)意見:
第二、補充膠原蛋白和蛋白質(zhì),要想消除肥胖紋應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食習慣,制定科學(xué)的減肥食譜,少吃油膩的食物,平時多吃富含膠原蛋白,以及蛋白質(zhì)的食物,幫助增加皮膚的彈性,如豬蹄、雞腳、魚類等。還要控制熱量攝入,防止熱量轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在身體里。
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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