手肘外翻通過什么運動可以逐漸鍛煉直，(外翻15°)

      您的這種情況需要去專業(yè)的理療按摩鍛煉的科室咨詢，在日常生活當(dāng)中還要注意，有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，多鍛煉身體能夠增強自身的體質(zhì)，提高自身的免疫力。

      你好，手肘外翻15度，當(dāng)兵查體不能通過，這個應(yīng)該是先天性的，如果沒有生活的不方便，不用管，鍛煉也不能糾正這種情況，不影響生活，也不用手術(shù)矯正?？傊?，這種情況不用管。

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮如果已經(jīng)明確存在肘外翻，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院進一步檢查明確病因及診治，同時可以在康復(fù)科進行正規(guī)訓(xùn)練，不建議盲目自行鍛煉，以免延誤病情變化發(fā)生意外的可能。
      以上是對“手肘外翻通過什么運動可以逐漸鍛煉直，(外翻15°)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。你是肘外翻15度。想有效矯正。建議你應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院外科就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)到外科門診就診由專業(yè)醫(yī)師給予正確的指導(dǎo)和治療。比較放心平常要注意生活規(guī)律合理飲食。多到戶外活動。注意休息。