生理期喝蜂蜜檸檬水能減肥嗎？
健康咨詢描述： 生理期喝蜂蜜檸檬水真的是不是能減肥？是應(yīng)該多喝一點(diǎn)還是少喝一點(diǎn)呢？
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病情分析：
你好，檸檬蜂蜜水月經(jīng)期可以喝，而且建議經(jīng)期適當(dāng)多喝檸檬蜂蜜水，不僅對身體有好處的，而且還能更好的減肥瘦身。
指導(dǎo)意見：
建議：你不能喝涼的或冰鎮(zhèn)的檸檬蜂蜜水，檸檬蜂蜜水在常溫下沖調(diào)好了最好及時喝掉。平時也可以喝，平時要飯后不要久坐，平時多運(yùn)動，不要熬夜，多吃水果蔬菜。
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女性在月經(jīng)期間可以喝檸檬蜂蜜水檸檬，其有美容養(yǎng)顏、潤腸通便的效果。檸檬能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素c，能夠起到改善皮膚的作用，并不會影響女性月經(jīng)的正常來潮，也有輔助減肥的作用，但是不建議喝太多
你好很高興為你服務(wù)。減不了肥但可以提高機(jī)體免疫力。注意飲食要均衡，三餐要規(guī)律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對機(jī)體無副作用。祝親天天好心情
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