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全身酸痛無力,嗓子干

男 | 30歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-08-25 07:41:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 全身酸痛無力,大腿手臂,肩背比較明顯一點(diǎn),還經(jīng)常會(huì)打嗝,感覺乏力困倦,伴游走性淺表皮的酸痛,三四個(gè)月了

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王琳
王琳 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)鼻科疾病,喉科疾病,耳科疾病,尤其對(duì)阻塞型睡眠 幫助網(wǎng)友:33
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2022-09-28 09:40:17 我要投訴

      你好,根據(jù)描述的癥狀考慮是由于你近期生活作息不規(guī)律,熬夜壓力大等導(dǎo)致的身體處于亞健康的狀態(tài),建議你改善生活方式飲食規(guī)律,忌吃生冷辛辣刺激性的食物,不要吃外賣,不要吃夜宵,放松心情,學(xué)會(huì)自我緩解壓力,避免焦慮緊張生氣,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),仍不見好轉(zhuǎn)則需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科做相關(guān)檢查。

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