健康咨詢描述: 可能由于健身不當(dāng),導(dǎo)致小腿和手腕處的筋疼,已經(jīng)持續(xù)一個多月了,期間已經(jīng)停止健身,但偶爾會打籃球,目前的癥狀有蹲下去小腿脹痛,按壓筋部會有疼痛,打球后更為明顯,手腕處同樣的感覺,手腕后翻會拉扯筋部疼痛,查了相關(guān)癥狀可能為筋膜炎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我個人認(rèn)為你說的這種情況應(yīng)該也就是有筋膜炎的情況
指導(dǎo)意見:
其實筋膜炎屬于骨科的一種比較常見的疾病,尤其是鑒于那些運動量比較大的,或者之前沒有運動量,后來運動量比較大的人群,可以使用一些活血化瘀的藥物和止痛藥物就可以治好的。
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮是鍛煉不當(dāng),導(dǎo)致的筋膜炎,建議你要停止鍛煉,適當(dāng)運動,筋膜炎是無菌性炎癥,需要慢慢養(yǎng),平時用熱水泡手,可以到公立醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行微創(chuàng)照射,避免過度勞累。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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