健康咨詢描述: 產(chǎn)后40天,奶水不夠,試了很多方法。中醫(yī)把脈說氣血很虛,生娃以前也是很虛。為啥我會這樣?如何補(bǔ)氣血,補(bǔ)多久?補(bǔ)了氣血,奶水就會增多嗎?
應(yīng)該和個人體質(zhì)方面因素有關(guān)系的。建議平時(shí)飲食方面可以多喝點(diǎn)葷腥類湯,比如黃豆豬蹄湯、海帶豆腐湯、鯽魚湯之類,另外可以通過中藥來調(diào)理看看效果的。
病情分析:
你好!氣血虛、奶水不足與體質(zhì)虛弱、貧血、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,飲食均衡營養(yǎng),多吃些補(bǔ)血的食物,多喝排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯,保證心情愉悅。
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