舌苔白膩，舌頭有齒痕，口干，惡心，頭暈

      從你描述的情況來看，出現(xiàn)口干舌燥的引起來的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，不良刺激物的刺激也有一定的影響。最好做一下空腹血糖的檢查，排除是否有高血糖等造成的不適，盡早及時的對癥治療。
      

      從你的描述上看，一般情況下，是胃腸道消化不好導致的，建議近期忌口忌辛辣刺激食物及飲酒，不要吃一些生冷油膩，不易消化的食物，多喝溫水，可以服用，奧美拉唑腸溶膠囊和麥滋林來修復胃腸道粘膜。
      

      病情分析：
      根據你的描述以及癥狀初步考慮是濕氣重，脾胃不和，脾胃虛弱引起來的。
      指導意見：
      現(xiàn)在的情況可以用點中成藥，黃芪健脾口服液治療，平時注意一下飲食，不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物，不要熬夜勞累，注意充分的休息。
      
      以上是對“舌苔白膩，舌頭有齒痕，口干，惡心，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！