健康咨詢描述: 今天化驗(yàn)感冒抽血的時(shí)候,人家看出來的。很焦慮,通過什么傳播的。
病情分析:
你查的是乙肝五項(xiàng)啊,這是乙肝病毒感染的一項(xiàng)指標(biāo),一般的情況能夠反應(yīng)乙肝病毒是否感染或者注射疫苗等。
指導(dǎo)意見:
乙肝病毒主要是血液、分泌物以及母嬰傳播等,一般的在一起吃飯、生活等不會(huì)傳播。你現(xiàn)在的情況是接觸過,感染過,但是你沒有任何問題啊,起碼現(xiàn)在產(chǎn)生了抗體,這是有保護(hù)作用的,你需要的是慶幸,而不是擔(dān)心。
病情分析:
您好!進(jìn)行身體放松可以通過深呼吸,有助于讓緊張感消失,從而克服焦慮心理。對(duì)產(chǎn)生焦慮的對(duì)象要勇敢的面對(duì),這是克服焦慮心理的最佳方法。
指導(dǎo)意見:
建議:您可以把某個(gè)焦慮的情形,分解成幾個(gè)小目標(biāo),循序漸進(jìn),就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景,以后面對(duì)它不再焦慮。祝您早日康復(fù),健康快樂!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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