健康咨詢描述: 沒吃過葉酸,四個月開始喝孕婦奶粉,吃水果,吃了三盒湯臣倍健鈣片,這段時間又開始喝純牛奶,但不喜歡吃肉喝湯,吃青菜為主,量的血壓低的只有50高的90,走一下路就會頭暈胸胸悶
你好,正常的血壓是140-90/90-60mmbg,你的血壓偏低,不喜歡吃肉,喝奶粉,吃雞蛋也行,還有豆腐。鈣片也不能吃的太多,吃的多了,生孩子時,顱骨不易變形,建議定期做產科超聲,觀察孩子的發(fā)育情況。
您好:您的情況時低血壓引起的癥狀,與您飲食過于清淡,有關,建議您調理飲食,飲食增加營養(yǎng),多吃動物內臟,肉食,動物肝臟,魚,雞肉,排骨湯,適當增加鹽的攝入量,每天多喝水,保證睡眠質量,避免久坐,久戰(zhàn),不要突然改變體位,注意按時產檢,祝您和胎兒健康!
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