睡不夠還想睡覺請問這是為什么

      病情分析：
      身體的智慧遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象，身體在需要內(nèi)部調(diào)節(jié)的時(shí)候，往往需要更多的氣血支持，所以人需要充分的休息，才有足夠的氣血去修復(fù)身體需要支援的地方。
      指導(dǎo)意見：
      所以要順其自然，只要困倦，想睡就讓自己睡個(gè)夠。非得相信身體。另外脾胃不和，寒濕重也會造成困倦嗜睡。所以平時(shí)要注意不吃生冷寒涼之物。不熬夜。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，可能是最近比較勞累，身體比較疲憊透支，等休息過來，身體恢復(fù)了，也就沒有這么困了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是要注意生活要有規(guī)律，早睡早起，盡量白天不要睡覺，不要因?yàn)榘滋炖Ь?，想睡就睡，這樣容易打破正常的生物鐘。另外在飲食上要營養(yǎng)規(guī)律，禁辛辣。如長期這樣可以服用補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一下。