健康咨詢(xún)描述: 半年前配了眼鏡,左眼125度,右眼50度,現(xiàn)在戴眼鏡看遠(yuǎn)處的東西也有一點(diǎn)不清楚,度數(shù)應(yīng)該是長(zhǎng)了。我媽不讓我一直戴著眼鏡,說(shuō)戴久了會(huì)長(zhǎng)度數(shù),一整天上課戴上,下課就摘,不戴眼鏡時(shí)左眼不太舒服,應(yīng)該一直戴著還是偶爾戴比較好?13歲度數(shù)半年內(nèi)長(zhǎng)多少算正常?怎樣才能盡可能地控制度數(shù)?
您好,您說(shuō)的情況眼睛是輕微的近視,如果再看近處,比如寫(xiě)作業(yè),看書(shū)的時(shí)候可以摘掉不帶,如果看黑板有影響可以帶著。輕度近視度數(shù)不高,可以不用一直帶上。平時(shí)要多注意保護(hù)眼睛,看書(shū)寫(xiě)字,不要時(shí)間太久,多看看戶(hù)外綠色植物,多做眼保健操
應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查,如果度數(shù)增長(zhǎng),需要更換軟眼睛。如果度數(shù)低于300度,看書(shū)時(shí)可以不戴,看遠(yuǎn)時(shí)必須戴,否則很容易引起視疲勞,造成近視度數(shù)快速增長(zhǎng)。平常注意休息,不要熬夜,不玩手機(jī),學(xué)習(xí)時(shí)保持正確的姿勢(shì),多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),多向遠(yuǎn)處眺望,多做眼保健操。很多人覺(jué)得戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致度數(shù)增長(zhǎng),是錯(cuò)誤的想法。
那進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候需要戴眼鏡嗎
需要配戴眼鏡。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書(shū)]
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