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8天一次手淫,每次手淫20分鐘

男 | 23歲 2019-08-15 08:07:17 4人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我每8天一次手淫,每次手淫會強迫自己20分鐘射精,其實10分鐘就有射精感了,但是我會停下來等射精感消失繼續(xù),昨天網(wǎng)上看到手淫時間不宜過長,會損傷血管神經(jīng),每次手淫多久時間合適呢?5分鐘?10分鐘?

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-08-15 08:10:14 我要投訴

      病情分析:
      首先手淫是一種常見的生理需求的釋放壓力的方法,男女老幼都會出現(xiàn),也并沒有什么心理壓力可言,不要過于的緊張和焦慮
      指導意見:
      但過度的話,畢竟會影響到自己的身體健康,還是應該注意控制平時少接觸一些不良的信息,盡量的多做做運動,用一些自己比較感興趣的事情轉移自己的注意力。。
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-08-15 08:18:38 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你存在手淫的壞習慣,每8跳一次,每次20分鐘,你在網(wǎng)上看到手淫時間不宜過長。
      指導意見:
      其實,這是一個非常不好的壞習慣,如果時間久了,會影響你的身體健康??赡軙霈F(xiàn)陽痿,早泄,勃起困難,性功能障礙等性方面疾??;也會出現(xiàn)注意力不集中,記憶力減退,精神萎靡不振,食欲不佳等癥狀,所以,建議你逐漸減少次數(shù),將其戒掉。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-08-15 08:18:57 我要投訴

      病情分析:
      23歲男子,如果是單身的話,本身性欲較強,可以通過手淫的形式進行排解。根據(jù)這個年齡,間隔8天有一次是正常的。
      指導意見:
      目前的手淫頻率在正常范圍內,并不屬于過度。每次20分鐘,也不算持續(xù)過長。臨近射精之前暫停,可以延長快感。希望你不必有顧慮,可以輕松愉悅的享受
      
      以上是對“8天一次手淫,每次手淫20分鐘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-08-15 08:23:06 我要投訴

      病情分析:
      你8天手淫一次,這個手淫頻率是沒有問題的。但是你每次強迫自己20分鐘才射精,這個是時間有些長了。長時間控制射精,容易造成神經(jīng)系統(tǒng)不敏感,也可能會對前列腺造成影響。
      指導意見:
      你每次手淫的話,正常情況下10分鐘也就足夠了,畢竟手淫不是兩性性生活,只要你有射精的沖動,直接射精就可以了,沒有必要等到消失之后再繼續(xù)。另外你今年23歲了,也是可以談個女朋友的。在情感方面也能得到滿足。
      

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