沒胃口，腰痛，吃的很少也不餓，

女 | 18歲 2019-08-14 16:55:39 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：腰痛，便秘，臉上出油，頭發(fā)也是容易出油，沒有胃口，一天吃的東西很少但也不會(huì)餓，整個(gè)人沒精神

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2019-08-14 17:04:29 我要投訴

你好，你描述的這種情況考慮功能性消化不良，建議生活規(guī)律，按時(shí)進(jìn)餐，清淡飲食，避免生冷，油膩及辛辣刺激性食物，戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，每天喝一杯純酸奶，口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

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2019-08-14 16:59:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的這些不適。
      指導(dǎo)意見：
      首先，你要從生活和飲食各方面調(diào)理，每天早上起來喝一杯蜂蜜水，三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，不要挑食，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)要多喝白開水，不要熬夜，要保證充足的睡眠

2019-08-14 17:03 ask91913213se 追問

按照這樣子調(diào)理，多久能恢復(fù)?