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請問夜間睡眠時平均心率70會過快嗎？

女 | 29歲 2019-08-13 14:47:40 1人回復 來自杭州市

健康咨詢描述： 這三個月戴了運動手環(huán)測夜間睡眠，睡著時的平均心率幾乎都是60到65次，最近三天，不知道為什么，心跳得比較快，所以夜間睡眠平均心率都是70上下。請問這正常嗎？

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趙虹
趙虹 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死,高脂血癥,心力衰
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2022-11-05 03:42:18 我要投訴

      指導意見：
      您好：正常的心率在60-100次每分鐘，超過100次每分鐘為心動過速，低于60次每分鐘為心動過緩，您的心率均在正常范圍，建議您不用緊張，不要熬夜，保證睡眠質量，生活飲食作息規(guī)律，祝您健康！

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