有問必答網心理健康科焦慮 → 分不清現(xiàn)實和幻想,我該怎么辦?

分不清現(xiàn)實和幻想,我該怎么辦?

女 | 19歲 2019-08-12 23:39:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,請求你們幫幫我,我和男朋友相處八個月了,之前有過特別親密的行為,但沒有發(fā)生過性行為,但我總有一種很強烈的負罪感,畢竟自己年齡還不是特別大,我曾經幻想過用腳觸碰我男朋友的生殖器,以至于我現(xiàn)在想不起來自己到底有沒有做過,我覺得自己好像做了,又好像沒做,我真的不清楚自己是因為幻想過所以覺得自己做了,還是因為自己真的做了,我現(xiàn)在很煩,很焦慮,我該怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網友:3268
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-12 23:47:34 我要投訴

      病情分析:
      不管是做了還是沒有做,這都不是最重要的,反正又不是給他帶來了傷痛,又沒有影響到你們的感情,所以你根本不需要糾結。
      指導意見:
      如果你和男朋友已經相處八個月,覺得彼此可以合得來,那么你們二人可以考慮一下結婚,當你們結為夫妻的時候,這樣的糾結更是迎刃而解。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2019-08-13 00:09:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你和你的男朋友相處的這段時間里,不知道是否影響到你的學習成績,影響到了你和其他同學老師的關系,你的注意力放在了哪里?你感覺到沒有感覺到自己有哪些方面的壓力?無論男女在這個年齡,都要為自己的前途著想,這是最主要的??疾簧洗髮W,很可能就找一個考不上大學的男朋友,考上大學就能夠找一個考上大學的男朋友。如果不為自己的前途著想,而沉溺于男女的情感當中,你的注意力就會狹窄。
      指導意見:
      建議你找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙?,進行1對1的心理咨詢和測試,在老師的幫助下,理清你的思路。如果有必要的話,和老師商議,確定下一步的治療方案
      

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