有問必答網(wǎng)內科消化內科胃腸疾病 → 感覺自己吃的也不多,就是會增胖

感覺自己吃的也不多,就是會增胖

男 | 20歲 2019-08-12 17:01:16 4人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 感覺自己吃的也不多,就是會增胖,而且容易出汗。拉的大便很黏,真的感覺自己都不怎么吃飯,就體重和體型會增胖。

醫(yī)生回復區(qū)

原華英
原華英 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:11768
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-12 17:07:43 我要投訴

      胖不是一天導致的,是一個積累的過程,胖了就容易出汗。要想控制體重,建議做一個詳細的規(guī)劃,飲食計劃和運動計劃,每天吃適量的肉類蛋類、足夠的蔬菜水果,控制主食,適當加大運動量??刂企w重是需要毅力的,每天消耗的能量超過攝入的,成為一個負平衡,體重才能有所下降。
      

李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-12 17:07:59 我要投訴

      病情分析:你好,人體的胖瘦受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動量大小等多種因素的影響,只要能量攝入大于消耗,體重就會增加。平時營養(yǎng)豐富均衡飲食,多吃蔬菜水果,盡量減少高脂肪及油膩食物飲食,多增加鍛煉身體。
      

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-12 17:03:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析。飯吃的不是很多,但是體重會增胖。容易出汗,拉的大便很黏,都是體內濕氣重引起的。
      指導意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院內分泌科就診。完善相關檢查。遵醫(yī)囑對癥服藥調理。在飲食方面注意清淡營養(yǎng),易消化,多吃蔬菜水果。姐姐鍛煉身體增強自身抵抗力。
      
      以上是對“感覺自己吃的也不多,就是會增胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭志偉
彭志偉 主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒腸炎,流行性感冒,冠心病,腦梗塞,胃 幫助網(wǎng)友:4112
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-12 17:05:13 我要投訴

      病情分析:
      感覺自己吃的不多,就是會增胖,而且容易出汗,大便很黏,體重和體型增胖。
      指導意見:
      如果你吃的不多還增胖,那么只有一個原因,懶!飯后進行適當?shù)倪\動,燃燒你的卡路里。我就不相信喝涼水也長膘。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由