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失眠多慮敏感有輕微厭食

女 | 17歲 2019-08-12 00:40:23 3人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 每天拿著手機(jī)無所事事,不想出門感覺心里很累越來越敏感,一句話想好久

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楊志峰
楊志峰 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的診治,各種口腔頜面疾 幫助網(wǎng)友:109159稱贊:1
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2019-08-12 06:29:04 我要投訴

      我感覺你并沒有什么器質(zhì)性的病變。主要是感覺到無所事事。沒有什么上進(jìn)心。你這個(gè)年齡正處在好好學(xué)習(xí)的階段。規(guī)律作息,保證充足睡眠。睡覺以前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶。抓緊學(xué)習(xí),一寸光陰一寸金。
      

種仿軍
種仿軍 衡水市桃城區(qū)鄭家河沿中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,齲齒,中耳炎,鼻竇炎,慢性咽炎 幫助網(wǎng)友:2886
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2019-08-12 06:01:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來看你存在一定的心理問題,情緒比較低落,精力不旺盛,失眠焦慮
      指導(dǎo)意見:
      建議你咨詢就診于心理科,調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)神經(jīng),通過心理治療來緩解精神壓力,調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量,提高生活激情
      

王昕
王昕 哈爾濱市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 牙體牙髓病的護(hù)理,拔牙的適應(yīng)癥,注意事項(xiàng)及護(hù)理 幫助網(wǎng)友:1448
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2019-08-12 06:03:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,了解了你的困惑。你失眠多慮,不想出門,越來越敏感。一句話想好久。你可能是性格比較內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見:
      你可能是性格比較內(nèi)向。要學(xué)會放松心態(tài),做適當(dāng)運(yùn)動,多與家人及朋友交流,看一些與自己有宜的書。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心里科檢查。
      
      以上是對“失眠多慮敏感有輕微厭食”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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