健康咨詢描述: 這幾天左腿有點(diǎn)酸脹,就是小腿前面骨頭旁邊得肌肉,按著都很酸,然后腿用勁繃緊也感覺到骨頭旁邊那一條肌肉很酸脹,還有就是不按得話小腿也感覺到酸脹,不知道是累得了還是受涼了,這個應(yīng)該沒事得吧
從你目前描述的這種情況來看,最近應(yīng)該是沒有受過明顯的外傷,這種情況多是因?yàn)槁詣趽p等原因?qū)е碌?,一般是沒有什么大問題的。如果是局部的癥狀非常嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的藥物改善局部的酸痛癥狀,另外也可以做一下局部的磁共振,看一下局部損傷的程度。
可以健身運(yùn)動騎車嗎
如果是目前癥狀不明顯的話,可以進(jìn)行一些體育活動。但是在局部癥狀比較嚴(yán)重的時候,是應(yīng)當(dāng)進(jìn)行休息的。
就是感覺到一點(diǎn)酸脹,其他沒啥得
目前局部癥狀不明顯,一般是沒有什么大問題的,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
我在想是不起吹空調(diào)受涼了
如果是受涼的話,也可能會出現(xiàn)這些癥狀的。
那我該怎么辦,還運(yùn)動嗎,
如果目前局部癥狀非常明顯,那么應(yīng)當(dāng)進(jìn)行制動休息,并且進(jìn)行相應(yīng)的治療,如果是目前癥狀不嚴(yán)重的話,多是不影響進(jìn)行活動的。
不是很明顯,就是早上起來得時候感覺人沒勁,腿也是,你看下我舌苔正不正常
目前舌苔的話有點(diǎn)厚。
病情分析:
這種情況考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),肌肉軟組織損傷的可能。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息,可以熱敷理療按摩,口服藥物治療一段時間。不好轉(zhuǎn)可以做個CT檢查一下。
還可以健身運(yùn)動騎車嗎
最近幾天最好注意休息。
就是這幾天晚上睡不好,每天去健身一會就感覺手臂很酸,腿也是,沒有勁,早上起床后也是全身沒勁,然后過一會就好了
注意休息一周到兩周,熱敷按摩等。
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