本人16初一不懂事手淫

      中醫(yī)講欲不可早?，F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺。可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。要把人的欲望看淡。立志做些對社會有用的事情。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。年輕的時候用的太早，長大結(jié)婚了想用的時候用不了。生命比欲望可貴。

      你好！你這個年齡孩子正處于生殖器官發(fā)育的關(guān)鍵時期，過頻手淫容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，需盡早戒除不良嗜好，轉(zhuǎn)移注意力，多把精力放在學(xué)習(xí)上，積極參加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      偶爾手淫是性的釋放，對身體無害，但頻繁手淫危害比較大如頭暈，頭昏，記憶力下降，失眠多夢，疲乏無力，腰酸腰困，甚至早泄等，因此必須戎手淫，你年齡還小，戒手淫完全來得及。
      
      以上是對“本人16初一不懂事手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，16歲正處于青春期，身心發(fā)育的關(guān)鍵時期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，做好個人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離不良嗜好，保持好心態(tài)，定期觀察，早日擺脫困擾。