肚子特別大，飯量也大，喜歡喝酒

      病情分析：
      最安全的減肥方式其實是飲食的適當控制，還有加強運動鍛煉實現(xiàn)。
      指導意見：
      目前是夏天，建議這種情況也可以通過去游泳，或者是去健身，將自己的肌肉更加的均稱。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚子特別大，飯量也大，喜歡喝酒，你的這種情況是會導致體重增加，如果缺乏運動會導致腹部贅肉較多。
      指導意見：
      任何減肥產(chǎn)品都有副作用，對身體都有傷害，建議你不要使用減肥產(chǎn)品來減肥，科學健康的減肥方法是控制飲食，加強鍛煉，建議你少吃高脂肪，高熱量，高糖分的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，每天適當?shù)腻憻捝眢w，尤其加強腹部的鍛煉，減肥是一個長期的過程，貴在堅持。
      
      以上是對“肚子特別大，飯量也大，喜歡喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      生活中一定要減少攝入肥肉等高脂肪的食物，可以適量的增加一些魚和家禽，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，而生活中也要盡量選擇攝入一些粗纖維食物，最好有氧運動與肌肉鍛煉相結合，比如長跑和游泳，力量的鍛煉。在吃飯之后盡量不要立即坐著或者趴睡，最好能保持站立的形式，可以下樓散步。
      指導意見：
      飯量大只能適當?shù)臏p少食量，不能一次性的，要慢慢的開始，隨著胃部的適應，后續(xù)飯量會逐漸減少。要有非常堅定的信念，必需抑制食欲，少吃。