健康咨詢描述: 昨天就有些難受睡了一覺感覺不怎么疼了具體說也不算完全頭疼就是有些發(fā)緊有些疼,咽喉疼有種上火的那種感覺,有些惡心不愿動有時候有種發(fā)呆走神的感覺偶爾右耳上部也突然疼一下感覺身體很虛弱這幾天每天去游泳洗澡水是涼的不知道跟這有關(guān)系不還有這幾天心情不太好。我神經(jīng)不太好兩年前神經(jīng)衰弱現(xiàn)在比以前好了但是在學(xué)校學(xué)一天也感覺挺累的這種
病情分析:
首先你這種情況應(yīng)該先排除你是否感冒了而造成的,如果經(jīng)常這種情況出現(xiàn),就要考慮到你自己的內(nèi)心的情緒的問題。
指導(dǎo)意見:
平時要注意多做做運動,多想一些開心的事讓自己放松下來,這樣才能有助于你調(diào)節(jié)好自己的情緒。也有助于你提高睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,咽喉出現(xiàn)疼痛,首先需要觀察一下咽喉有無充血,扁桃體有無腫大,需要排除患有咽喉炎扁桃體炎的情況??梢院冉疸y花茶,胖大海,或者是使用清喉利咽抗炎的藥物,對癥治療,多喝水。
指導(dǎo)意見:
游泳是一件比較耗體力的活動,這幾天連續(xù)游泳,也會讓身體疲乏無力,導(dǎo)致身體不舒服,另外水太涼,也可能由于血管收縮引起頭疼,所以你需要好好的休息?;丶乙院罂梢韵磦€熱水澡,或者是服用止痛的藥物對癥治療。平時要勞逸結(jié)合,減輕壓力,心情放松為好。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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