請問下我的血糖是否異常

      指導(dǎo)意見：
      您測的是餐后3小時(shí)的血糖，這個(gè)結(jié)果是正常的，請您不要過于擔(dān)心。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動(dòng)，平時(shí)多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時(shí)要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動(dòng)，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。
      

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述。你的餐后二小時(shí)血糖值在正常范圍之內(nèi)的，建議您均衡飲食，注意休息，避免熬夜，勞累，保持心情愉快，避免緊張，保障好充足的睡眠?？梢员O(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是餐后3小時(shí)的血糖，一般餐后3小時(shí)血糖接近空腹血糖水平的；你的血糖可能偏高一點(diǎn)的。建議：去醫(yī)院內(nèi)分泌科規(guī)范檢查咨詢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。平時(shí)生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理休息睡眠，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，控制好體重，有利于身體的健康，有利于疾病防治。