糖尿病早期癥狀，三十歲
健康咨詢描述： 今年夏天才出現(xiàn)腳抽筋，人一下子瘦了三十斤，吃飯吃的并不少。2.喝水喝的多，以往都不愛喝外面的汽水，冰糖雪梨水，冰紅茶什么的甜飲料，都喝礦泉水，唯獨今年夏天特愛喝這這些水。下班回來睡覺前還要喝500毫升左右的茶水。尿也很多。3每天睡覺比較晚，幾乎十一二點甚至更晚睡。每天都覺得整個人很疲憊。從事房產銷售類工作。已經去檢查了確診為糖尿病。要27號拿檢查報告才能只能屬于哪類糖尿病。想知道這么年輕可以有治療痊愈嗎？不想一輩子依靠吃藥打胰島素來維持血糖。我已經每日吃五谷雜糧，不吃大米了。飲食這塊兒我能做到小心翼翼的，不知道能否讓他身體痊愈。能有好的治療方案嗎？
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病情分析：
你好，多食，多飲，多尿，消瘦，患者很符合糖尿病的典型癥狀。一般2型糖尿病比較常見。
指導意見：
糖尿病患者需要通過服用降糖藥物，控制飲食，多運動來控制好血糖。建議你診斷明確后采取相應的治療措施，控制好血糖。
飲食治療是各類型糖尿病治療的基礎可以食用含糖量低的水果，例如黃瓜，西紅柿，橙子，獼猴桃，火龍果等。增加體力活動，可以改善機體對胰島素的敏感性。要根據病人的健康狀況，找到合適的運動項目。
病情分析：
糖尿病與遺傳有關系，糖尿病初期，且血糖沒有很高的二型糖尿病，部分人在長期控制飲食控制體重的基礎上可以維持正常水平。
指導意見：
建議嚴格控制飲食，每日吃飯都不能過飽，少吃主食，吃粗糧，水果甜點等含糖量高的食物均要少吃，適當鍛煉，減輕體重。但是要注意警惕低血糖的危險情況。建議平時可以裝一些小蛋糕或者糖在兜里，如果出現(xiàn)心慌，手抖，出汗等不適及時含一顆。
以上是對“糖尿病早期癥狀，三十歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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