頻繁手淫射精怎么辦怎么辦

      性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。

      病情分析：
      你的情況可能是頻繁手淫造成的，長期頻繁手淫容易引起龜頭炎泌尿生殖器感染，影響身體發(fā)育，甚至陽痿早泄。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在關(guān)鍵是樹立信心戒掉手淫，規(guī)律生活，不要熬夜，飲食均衡，不要偏食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如肉奶蛋，海產(chǎn)品等。多鍛煉身體，提高體質(zhì)。