健康咨詢描述: 打胎后,出現(xiàn)輕度貧血,和眩暈癥,要怎么調(diào)理?吃什么溫補(bǔ)血補(bǔ)氣的東西?
你好,很高興為你解答問(wèn)題,流產(chǎn)后,出現(xiàn)貧血,在育齡婦女來(lái)說(shuō)時(shí)有發(fā)生,多數(shù)是缺鐵性貧血,建議補(bǔ)充含鐵豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以及富含維生素C高的水果跟青菜。含鐵高的食物有:紅色瘦肉,比如瘦豬肉和牛肉,動(dòng)物肝臟,血豆腐,木耳等。
流產(chǎn)后如果出血過(guò)多,是會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀的,流產(chǎn)后身體一般比較虛弱或輕度貧血,人流后子宮需要一個(gè)月左右才能復(fù)原。因此,應(yīng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,如蛋、魚(yú)、肉、乳類(lèi)、大豆制品及新鮮的綠葉蔬菜和水果,以補(bǔ)充人流對(duì)身體的消耗。
打胎多長(zhǎng)時(shí)間了?貧血大都是失血和飲食習(xí)慣造成的,注意規(guī)律飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)吃點(diǎn)瘦肉、高蛋白食物,貧血厲害的話可以口服補(bǔ)血藥或者復(fù)方阿膠漿一類(lèi)益氣養(yǎng)血的中藥
以上是對(duì)“打胎后,出現(xiàn)輕度貧血,和眩暈癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦#募率?,食?..[說(shuō)明書(shū)]
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
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