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夏天稍微一活動就出汗

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-08-05 20:27:45 3人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 夏天稍微一活動就出很多汗,明顯感覺比別人更容易出汗,本人有點(diǎn)虛胖,身高172體重150,我想知道是什么引起的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李建清
李建清 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、難治性高血壓、腦血管疾病等疾病 幫助網(wǎng)友:2557
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2019-08-05 22:17:54 我要投訴

      身高172厘米,體重在60公斤左右就可以,肥胖超重,當(dāng)然稍微活動就容易出汗,建議減重,可以減少高碳水化合物及高脂肪攝入,多吃新鮮水果蔬菜,增加運(yùn)動量,

2019-08-06 07:35 ask91484025mq 追問

體重肥胖是更容易出汗嗎

2019-08-06 08:30醫(yī)生回答:

肥胖的人脂肪層厚,皮膚散熱慢,機(jī)體主要以皮膚散熱,才能維持正常體溫

高偉
高偉 南陽市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:77
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2019-08-05 23:34:01 我要投訴

      身高172的標(biāo)準(zhǔn)體重是67公斤,根據(jù)你的身高體重算出來你的BMI是25,稍微有一點(diǎn)超重,這個稍微活動就出汗可能和你平時缺乏鍛煉有關(guān)系,建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,排汗有助于排除體內(nèi)毒素及熱量。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-08-05 20:30:00 我要投訴

      病情分析:
      你目前正處于青壯年時期,所以新陳代謝是會也比較旺盛的。
      指導(dǎo)意見:
      肥胖的人也相對會出汗比較多,這種情況建議你需要多補(bǔ)充水分,大量出汗的時候需要補(bǔ)充糖鹽水。
      以上是對“夏天稍微一活動就出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-05 20:32 ask91484025mq 追問

150斤算胖嗎,我自己感覺明顯比別人更容易出汗,有時甚至衣全都濕了

2019-08-05 20:33醫(yī)生回答:

需要看實(shí)際的情況,有些人比較結(jié)實(shí),看起來并不會很胖。

2019-08-05 20:38 ask91484025mq 追問

本人就是比較虛胖,肉很松馳

2019-08-05 20:38醫(yī)生回答:

多出去運(yùn)動鍛煉吧!

2019-08-05 20:40 ask91484025mq 追問

現(xiàn)在都是在上班,本人做汽車美容工作的,總感覺比別人更容易出汗

2019-08-05 20:42醫(yī)生回答:

其實(shí)只要精神狀態(tài)好就可以,你也可以做一下甲狀腺的功能檢查。

2019-08-05 20:47 ask91484025mq 追問

甲狀腺不是在脖子上的嗎,我感覺脖子沒啥問題啊

2019-08-05 20:48醫(yī)生回答:

如果我排除甲亢的話,就沒有什么問題,注意補(bǔ)充水分就可以

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