夏天稍微一活動就出汗

男 | 20歲懸賞2個健康幣 2019-08-05 20:27:45 3人回復來自

健康咨詢描述：夏天稍微一活動就出很多汗，明顯感覺比別人更容易出汗，本人有點虛胖，身高172體重150，我想知道是什么引起的

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2019-08-05 22:17:54 我要投訴

身高172厘米，體重在60公斤左右就可以，肥胖超重，當然稍微活動就容易出汗，建議減重，可以減少高碳水化合物及高脂肪攝入，多吃新鮮水果蔬菜，增加運動量，

2019-08-06 07:35 ask91484025mq 追問

體重肥胖是更容易出汗嗎

2019-08-06 08:30醫(yī)生回答：

肥胖的人脂肪層厚，皮膚散熱慢，機體主要以皮膚散熱，才能維持正常體溫

高偉南陽市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,肥胖癥幫助網(wǎng)友：77

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2019-08-05 23:34:01 我要投訴

身高172的標準體重是67公斤，根據(jù)你的身高體重算出來你的BMI是25，稍微有一點超重，這個稍微活動就出汗可能和你平時缺乏鍛煉有關系，建議你適當?shù)倪\動，排汗有助于排除體內毒素及熱量。

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2019-08-05 20:30:00 我要投訴

      病情分析：
      你目前正處于青壯年時期，所以新陳代謝是會也比較旺盛的。
      指導意見：
      肥胖的人也相對會出汗比較多，這種情況建議你需要多補充水分，大量出汗的時候需要補充糖鹽水。
      以上是對“夏天稍微一活動就出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-08-05 20:32 ask91484025mq 追問

150斤算胖嗎，我自己感覺明顯比別人更容易出汗，有時甚至衣全都濕了

2019-08-05 20:33醫(yī)生回答：

需要看實際的情況，有些人比較結實，看起來并不會很胖。

2019-08-05 20:38 ask91484025mq 追問

本人就是比較虛胖，肉很松馳

2019-08-05 20:38醫(yī)生回答：

多出去運動鍛煉吧！

2019-08-05 20:40 ask91484025mq 追問

現(xiàn)在都是在上班，本人做汽車美容工作的，總感覺比別人更容易出汗

2019-08-05 20:42醫(yī)生回答：

其實只要精神狀態(tài)好就可以，你也可以做一下甲狀腺的功能檢查。