健康咨詢描述: 夏天稍微一活動就出很多汗,明顯感覺比別人更容易出汗,本人有點(diǎn)虛胖,身高172體重150,我想知道是什么引起的
身高172厘米,體重在60公斤左右就可以,肥胖超重,當(dāng)然稍微活動就容易出汗,建議減重,可以減少高碳水化合物及高脂肪攝入,多吃新鮮水果蔬菜,增加運(yùn)動量,
體重肥胖是更容易出汗嗎
肥胖的人脂肪層厚,皮膚散熱慢,機(jī)體主要以皮膚散熱,才能維持正常體溫
身高172的標(biāo)準(zhǔn)體重是67公斤,根據(jù)你的身高體重算出來你的BMI是25,稍微有一點(diǎn)超重,這個稍微活動就出汗可能和你平時缺乏鍛煉有關(guān)系,建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,排汗有助于排除體內(nèi)毒素及熱量。
病情分析:
你目前正處于青壯年時期,所以新陳代謝是會也比較旺盛的。
指導(dǎo)意見:
肥胖的人也相對會出汗比較多,這種情況建議你需要多補(bǔ)充水分,大量出汗的時候需要補(bǔ)充糖鹽水。
以上是對“夏天稍微一活動就出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
150斤算胖嗎,我自己感覺明顯比別人更容易出汗,有時甚至衣全都濕了
需要看實(shí)際的情況,有些人比較結(jié)實(shí),看起來并不會很胖。
本人就是比較虛胖,肉很松馳
多出去運(yùn)動鍛煉吧!
現(xiàn)在都是在上班,本人做汽車美容工作的,總感覺比別人更容易出汗
其實(shí)只要精神狀態(tài)好就可以,你也可以做一下甲狀腺的功能檢查。
甲狀腺不是在脖子上的嗎,我感覺脖子沒啥問題啊
如果我排除甲亢的話,就沒有什么問題,注意補(bǔ)充水分就可以
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