健康咨詢描述: 出汗比較嚴(yán)重,比一般人多,吃飯,運(yùn)動(dòng),都會(huì)出汗,先是額頭出汗,然后是后背出汗,跟流水似的,有時(shí)也會(huì)有腰疼的現(xiàn)象,這是腎虛嗎
不動(dòng)就出汗,或者稍微活動(dòng)就出汗,中醫(yī)角度最常見的原因是氣虛或者氣陰兩虛這類問題。肥胖或者濕熱內(nèi)生這類問題也是常見原因。平時(shí)缺乏鍛煉,生活習(xí)慣不規(guī)律,飲食營養(yǎng)不足是最常見的影響因素。多數(shù)不考慮腎虛。
氣虛怎么調(diào)理?
你這種情況的話,首先還是建議從加強(qiáng)身體鍛煉角度入手。平時(shí)用黃芪之類的中藥泡水喝或者黃芪精,虛汗停這類藥物,也可以考慮。
病情分析:
您好,這種情況考慮衛(wèi)外不固引起的,可以用一些玉屏風(fēng)顆粒來治療的,愿您早日康復(fù),健康快樂。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)您的描述這種情況可以用一些玉屏風(fēng)顆粒來治療的,清淡飲食,忌食辛辣生冷刺激性食物,愿您早日康復(fù)。
病情分析:
你好,你的這種情況有可能是腎虛的表現(xiàn),可以吃一些中藥如六味地黃丸,或者食物調(diào)理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有補(bǔ)腎作用的食物。
指導(dǎo)意見:
以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。?
以上是對(duì)“喜歡大量出汗,稍微動(dòng)一動(dòng),額頭就出汗,然后是身體出”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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