腰椎退行性改變。L4/L5椎間盤膨出

      你好，像你這種情況建議你嚴格臥床休息一段時間，盡量避免下地活動，臥床需要臥硬板床，口服一段時間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，
      

      病情分析：
      你好朋友，你現(xiàn)在下肢活動怎么樣？可以拒絕全面的說一下嘛，以便我?guī)湍惴治龊椭委煛?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，少吃一些辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      已經(jīng)通過檢查這個主要是存在有腰椎方面的異常問題，所以會導(dǎo)致這種疼痛的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮采取保守治療的方法治療，比如說針灸理療牽引以及運動康復(fù)的方法來進行恢復(fù)改善。
      
      以上是對“腰椎退行性改變。L4/L5椎間盤膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因為腰部外傷導(dǎo)致腰部疼痛，CT顯示有腰椎間盤突出，但比較輕，可以保守治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服雙氯酚酸鈉，活血止痛膠囊，甲鈷胺等藥物，也可以外用膏藥，平時盡量不要從事重體力活動。
      

      病情分析：
      不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢,尤其是長期彎腰,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.?
      指導(dǎo)意見：
      不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊一定要避免長期保持一個姿勢尤其是長期彎腰每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床先后做雙下肢交替抬舉雙下肢同時抬舉上半身后伸抬起身體兩端同時抬離于床等動作上述動作各十余次每日堅持30分鐘鍛煉.?
      

      病情分析：
      你好，治療腰椎間盤突出是要增加腰部肌肉力量，只要腰部兩邊肌肉平衡，對腰部有好處
      指導(dǎo)意見：
      后抬大腿也是常見的鍛煉方法，每天鍛煉可對腰椎間盤突出有極大改善。倒走也是很好的動作。除此之外還要增強全身肌肉的力量，注意多曬太陽和補鈣。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥并發(fā)刺痛、陣痛說明膨出部分嵌頓擠壓在腰椎縫隙里，隨體位變動而牽拉神經(jīng)末梢導(dǎo)致疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種嚴重并發(fā)癥時，僅僅依靠平臥硬板床效果不明顯，建議手術(shù)治療。平時盡量少做彎腰曲背的動作，不干重體力活，平臥硬板床，可以試著平躺一個月，大小便都在床上解決，看效果怎么樣，再決定是否手術(shù)。
      
      以上是對“腰椎退行性改變。L4/L5椎間盤膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！