咋又是氣血不足，腎陽(yáng)虛呢
健康咨詢描述： 請(qǐng)問下，今天上午才開哦中藥，中午一點(diǎn)可以喝中藥，晚上要幾點(diǎn)喝。 還是中午不喝直接晚上吃晚飯后一個(gè)小時(shí)再喝
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指導(dǎo)意見：
你好，可以晚上八點(diǎn)左右再喝第二次的，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥，治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
我這心氣不足證，和腎陽(yáng)證平時(shí)飲食吃點(diǎn)什么。每天白開水里面加點(diǎn)什么喝好呢
可以加一些杜仲葉，枸杞子和桂圓
你說(shuō)的這3樣可以放在一起泡喝嗎？夏天喝會(huì)不會(huì)上火，大概放多少量。。每天大概什么時(shí)候泡喝？還是一整天都可以當(dāng)水喝。
平時(shí)不上火的喝了就不上火，少放一些就可以
好的?。謝謝！吃中藥的同時(shí)可以喝杜仲葉和枸杞泡水嗎。
嗯，可以的
中藥大概要吃多久算一個(gè)療程，一個(gè)星期算嗎？吃了5天中藥，晚上10點(diǎn)多睡覺，半夜2點(diǎn)多就醒了，睡不著了。。
嗯可以一周調(diào)整一次的
調(diào)整幾周呢
一般需要至少喝一個(gè)月的
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病情分析：
按照說(shuō)明書來(lái)看，是一天兩次服用的，沒有什么時(shí)間要求的。
指導(dǎo)意見：
一般都是飯后進(jìn)行服用的，注意飲食要清淡，注意忌口，可以配合腎俞穴足三里穴等按摩輔助調(diào)理。
病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況。今天你就直接晚上服藥好了。這樣一天二次，早晚各一次。時(shí)間正合適。
指導(dǎo)意見：
服藥治療的同時(shí)。還要生活規(guī)律，注意休息，按時(shí)睡眠。不要過(guò)度緊張勞累勞逸。放松心情。減輕生活壓力。
以上是對(duì)“咋又是氣血不足，腎陽(yáng)虛呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
中午一點(diǎn)鐘已經(jīng)喝了中藥，晚上9–10點(diǎn)在吃一次?？梢园?/p>
晚上，可以服用。
犯困就休息嘛？中午，傍晚犯困睡多了晚上又睡不著，本來(lái)就失眠嚴(yán)重
你晚上失眠，白天的精力就達(dá)不到，隨時(shí)就會(huì)感到困倦乏力，沒精神。調(diào)理需要一個(gè)過(guò)程。
中午1點(diǎn)睡到2點(diǎn)起床，傍晚5點(diǎn)又開始犯困
失眠的基本表現(xiàn)，就是第二天精力不足。困倦。要耐心調(diào)理。一定放松心情，不要過(guò)度緊張，保持良好心理狀態(tài)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì)調(diào)理好的。
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