有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 脾虛的調理時間及脾虛對人體的影響

脾虛的調理時間及脾虛對人體的影響

男 | 23歲 2019-07-29 21:17:45 3人回復 來自宣城市

健康咨詢描述: 我堅持跑步減肥三個月了,每個月20天,明天五公里但是收效甚微,請問這和我脾虛有關系嗎?如果我想調理脾虛,需要多長時間?調理脾虛的時候能吃黑枸杞嗎?調理脾虛需不需要加一下祛濕的東西?

醫(yī)生回復區(qū)

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結核、骨結核、附睪結核、結核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-08-29 05:57:03 我要投訴

      首先要去醫(yī)院明確是否是脾胃虛弱,如果是脾胃虛弱的話可以進行調理,比如可以口服健脾丸,參苓白術片進行調理,脾胃也可以加一些祛濕的藥物進行調理。這樣效果會更好,同時調理脾胃期間是可以吃黑枸杞的,減肥需要持之以恒,同時需要科學的減肥。
      

李建清
李建清 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、難治性高血壓、腦血管疾病等疾病 幫助網(wǎng)友:2557
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-29 23:50:47 我要投訴

      脾虛,指由于濕氣入侵人體,導致脾胃運化功能欠佳,表現(xiàn)在胃腸道變化如便溏、消化不良腹痛腹脹、身體虛弱、面色蒼白、四肢乏力、頭暈等。建議飲食清淡,規(guī)律睡眠,不要吃油膩冷的東西
      

李俊芹
李俊芹 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 早孕診斷,先兆流產(chǎn),孕期保健,孕期檢查及報告解讀, 幫助網(wǎng)友:16374稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-29 21:20:25 我要投訴

      病情分析:
      您的情況,如果脾虛不知道有什么癥狀,平時需要控制飲食適當活動,不要勞累過度。慢慢調理就會減肥的。
      指導意見:
      由于平時需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡也是合理,睡眠充足,適當運動控制飲食。就會慢慢控制體重的,應該和體虛沒有太大的關系。
      以上是對“脾虛的調理時間及脾虛對人體的影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-29 21:23 ask87708438gg 追問

不是體虛是脾虛,我想問通常脾虛調理需要多久才能好,勞累過度的鑒定標準是什么,長跑俯臥撐什么的算嗎。

2019-07-29 21:24醫(yī)生回答:

如果脾虛的話,那就需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,控制飲食,不要吃得太飽,也不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

健脾丸

健脾丸

本品健脾開胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說明書]

參苓白術片

參苓白術片

健脾,止瀉。用于脾胃虛弱,不思飲食,或吐或瀉,形...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由