矯正牙齒后的飲食習(xí)慣
女 | 13歲 2019-07-29 11:54:03
2人回復(fù)
來自廣安市
健康咨詢描述： 我想問硬的東西是什么？李子和梨子，辣條什么的算嗎？還有什么是硬的？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-07-29 12:03:51 我要投訴
你好，根據(jù)你提出的問題，硬的東西一般指堅果，骨頭等，李子，梨，桃等水果不屬于硬的食物，辣條也不算，但是不建議多吃小食品，還是要以正常綠色食物為主，這樣可以有利于身體發(fā)育的營養(yǎng)需要。
2019-07-29 12:07
ask91542611ze
追問
額我是問牙科的，小零食肯定還是要吃的
2019-07-29 12:21醫(yī)生回答：
小零食可以吃，但是不建議經(jīng)常吃。
2019-07-29 11:55:21 我要投訴
1、過硬的食物,如冰塊、堅果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等,也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習(xí)慣。2、太粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品,口香糖則應(yīng)咀嚼無糖成分的。3、太大的食物,如蘋果和梨等應(yīng)切成小片,方可進(jìn)食。
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