健康咨詢描述: 一個(gè)人的時(shí)候就是流淚自己都不知道為什么會(huì)流,心里感覺(jué)可壓抑,
從以上情況開(kāi)始分析,獨(dú)自一人感覺(jué)情緒壓抑,悲觀厭世無(wú)助無(wú)望,如果已經(jīng)持續(xù)兩周甚至更長(zhǎng)時(shí)間則個(gè)人認(rèn)為有必要考慮是抑郁癥,建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診
根據(jù)描述,目前存在一定的抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
您好,看到您的描述,一個(gè)人的時(shí)候總是流淚,心里感覺(jué)心里空蕩蕩的,特別的壓抑,總是看不到生活的希望。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松一些,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),有心事有壓力,要學(xué)會(huì)輕松和釋放,調(diào)整好自己的心態(tài),平時(shí)盡量不要一個(gè)人在家胡思亂想,多出去走走,看看外面的世界,多和閨蜜們一起聊天逛街,融入到集體當(dāng)中,人就會(huì)慢慢活躍起來(lái)。
以上是對(duì)“感覺(jué)心里一直可空。?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述考慮你有壓抑的情緒,這種情況可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境你的經(jīng)歷,以及你的個(gè)性的因素有關(guān)系,建議你要積極的調(diào)整,有必要的話可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要多與家人朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,煩惱以及不良的情緒,今天能到這個(gè)平臺(tái)上來(lái)互動(dòng)也是一種很好的釋放的方式,有事不要悶在心里平時(shí)要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多做戶外運(yùn)動(dòng),多參加集體活動(dòng)保持心情舒暢。
病情分析:
根據(jù)您所描述的這種情況分析,考慮抑郁癥情況存在,與青春期內(nèi)分泌失調(diào),學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理精神科進(jìn)行檢查,由專科醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)及藥物治療,同時(shí)也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié),多出去跑跑步散散心,與同學(xué)一起出去旅旅游,和家人溝通聊天兒,把自己的想法表達(dá)出來(lái),學(xué)會(huì)發(fā)泄。
病情分析:
不知道你這樣的感覺(jué)有多久了,如果長(zhǎng)時(shí)間一直這樣,一個(gè)人的時(shí)候流淚,心里壓抑,感覺(jué)生活沒(méi)有意思!從你的描述來(lái)看,應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以讓自己多出去散散步,多參加一些有意義的活動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)?多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以讓自己減壓。如果這樣的情況不能改觀,就去找一下心理醫(yī)生看看?。?br />
病情分析:
可能是生活中有不順心的事情影響,或者是內(nèi)心的一些需求得不到滿足,心情過(guò)于壓抑引起的一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)沒(méi)有意義,總是流淚,有抑郁情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,心情不好的時(shí)候可以到戶外散散步,和要好的朋友聊聊天,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),唱唱歌,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“感覺(jué)心里一直可空。。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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