有沒有喪失動(dòng)力與控制感的心理疾病

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你也感覺自己特別懶，不知道該怎么辦，自己的控制能力也沒有，像行尸走肉一樣
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況在一些年輕人身上真的很多見，那就是對(duì)人生沒有明確的目標(biāo)，動(dòng)機(jī)不明確，所以就沒有行動(dòng)。有的情況也只是停留在想法上，沒有去實(shí)施，時(shí)間長(zhǎng)了，自己就變得越來越懶惰，再好的計(jì)劃不去執(zhí)行也等于白搭，所以說從現(xiàn)在開始，讓自己不要再換這種拖延癥，把自己的人生目標(biāo)捋順了，想好如何去做，就照著這個(gè)目標(biāo)做下去。有志之人立長(zhǎng)志，無志之人常立志。

      病情分析：
      你好，從你所說的情況來看，你應(yīng)該是有一些抑郁和焦慮的情緒。覺得沒有目標(biāo)沒有活力。害怕新的開始，害怕直面現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，都是自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。對(duì)自己的人生要有一個(gè)規(guī)劃。然后制定一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，一步一步的踏實(shí)的努力。激發(fā)對(duì)于生活的熱情和信心。