懷孕12周，需要吃鈣片和維生素了

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的病例，描述分析你是懷孕12周需要服用鈣片和維生素。
      指導(dǎo)意見：
      在晚上服用比較好，請你加強營養(yǎng)，保證充足的睡眠定期做好各項產(chǎn)前檢查和產(chǎn)前篩查水產(chǎn)工作。

      病情分析：
      建議各位在吃鈣片的時候，建議可以早晚分次和食物一同食用，相比之下這樣的吸收率會更高一些。另外，餐后或者睡前一個小時服用鈣片也可以不錯的提高吸收率；吃飯的過程中可以促進胃中胃酸的分泌，這樣就會更有利于對于鈣的溶解和游離；另外當鈣片隨著食物一同進入身體之后，還可以延緩胃部的排空，從而也可以不錯的提高吸收率。
      指導(dǎo)意見：
      如果像維生素之類的，最好是隨餐吃。像平時我也比較習(xí)慣吃些維生素B2、B6、B1、C。這三種維生素按說明書，按量吃就可以了，可以每天吃，沒副作用
      
      以上是對“懷孕12周，需要吃鈣片和維生素了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！