我現(xiàn)在很害怕，麻煩幫我一下

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于思慮過多，過于聯(lián)想而造成在夢境當(dāng)中出現(xiàn)這樣的情況，其實每個人都會做夢，這是正常的生理反應(yīng)，考慮這與你思慮過多，強化問題無關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您要冷靜理智的思考問題，這只是個夢境，不要把他過多的聯(lián)系到實際，如果你喜歡對方，可以和他進行心平氣和的溝通，把你的想法告訴給他，避免過于強化問題，思慮過多，造成生活和工作上的影響，得不償失，試著調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于睡眠質(zhì)量提高！
      

      病情分析：
      你昨天晚上做了一個夢，夢到你喜歡的男孩子，你沒向他表白，但是他一直看著你閨蜜，而你閨蜜也喜歡他，這讓你很擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      如果你喜歡他的話，是可以向他表白的。你可能主要是擔(dān)心你閨蜜喜歡上他，他也喜歡你閨蜜，怕自己失去了機會。做夢表達了你這方面的擔(dān)憂，喜歡他就向他表白好了。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上的情況，了解到你是晚上做夢，夢到你所喜歡的男孩，但你還沒有向他表白，你的閨蜜一直喜歡他，他好像是也喜歡你的閨蜜他一直看著你閨蜜。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議，建議你正在處于青春期發(fā)育階段，有對男孩喜歡是正常的，但是你的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以建議你把主要精力用到學(xué)習(xí)上，你夢中所夢見到的一些事情，在心理學(xué)上來講，是潛意識的思維。所以希望你不要放在心上，好好學(xué)習(xí)。
      
      以上是對“我現(xiàn)在很害怕，麻煩幫我一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！