腰椎間盤突出，是不起很嚴重啊

      指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等。對已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。
      

      從報告上看，還可以，保守治療看看！腰椎間盤突出的治療方法：最主要的就是絕對臥床、休息3周以上，減少腰部活動及活動度，局部多熱敷，口服鉀鈷氨片，配合牽引。

      病情分析：
      你好，你描述的情況是由于長時間姿勢不良引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調(diào)理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，避免劇烈運動，睡硬板床，可以在床上做飛燕動作，平時盡量避免彎腰動作，避免長時間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。
      
      以上是對“腰椎間盤突出，是不起很嚴重啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跟你的主訴和上傳圖片，你的腰椎間盤突出伴有椎管狹窄。
      指導意見：
      建議你臥床休息，不要劇烈活動，多吃含鈣豐富的食物，注意腰部保暖，做做理療和考慮，吃點活血化瘀的藥物