最近總是犯困反胃有一點(diǎn)點(diǎn)頭疼

      年輕人出現(xiàn)犯困不想吃飯要考慮，可能休息不好。尤其是有些人愛(ài)玩手機(jī)，長(zhǎng)期熬夜。如果有這個(gè)習(xí)慣，一定要改。同時(shí)要注意調(diào)整飲食。避免吃刺激性的食物。多吃一些容易消化的食物。少量多餐。
      

      病情分析：
      這種癥狀沒(méi)有什么特異性，暑濕感冒、生活不規(guī)律造成精力下降等因素都可以造成類(lèi)似癥狀發(fā)作
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是胃腸型感冒，可以服用藿香正氣軟膠囊或者保和丸。必要時(shí)去醫(yī)院檢查就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食規(guī)律清淡易消化，保證一日三餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽。不要暴飲暴食。也不要吃太多生冷食品或者喝冷飲。禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“最近總是犯困反胃有一點(diǎn)點(diǎn)頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！