孕婦三個(gè)月，睡不著，坐不住，很煩躁

      病情分析：
      懷孕后，由于體內(nèi)孕激素的影響，會(huì)出現(xiàn)一些身體上的不適，如煩躁不安，火氣大，睡眠不好等等，這也是一種正常的生理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過(guò)分擔(dān)心，心情不好時(shí)可以到戶外散散步，和家人朋友聊一些開心的話題，聽寫歡快的音樂，唱唱歌，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解，也可以到醫(yī)院檢查一下，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。

      病情分析：
      一些女性朋友在懷孕之后，由于受孕激素的影響，體內(nèi)激素分泌很不穩(wěn)定，所以也會(huì)造成情緒的波動(dòng)，再加上以前可能有些負(fù)面情緒的累積，所以現(xiàn)在是有孕期焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于有孕期焦慮，正傾向的孕婦要多些理解與包容。目前她肝火很旺。一方面給予關(guān)注與關(guān)愛，一方面在空閑時(shí)可以給她揉揉腳上的地筋和太沖穴。